Svårt att lära gamla hundar...
Som sagt. Ännu en comeback jag klev in i med lite för stor iver. Efter några månaders uppehåll startade jag starkt....
läs merHar du hört den förut? Comebac...
Ett steg fram, två tillbaka. Jag hasplar ur mig nåt livstecken här ibland. Redogör för en längre skadeperiod, hur mycket jag...
läs merSeedning orsaken till brådskan...
Så vad gjorde att jag hade så bråttom den här gången? Efter mycket om och men anmälde jag mig till slut till Göteborgsvarvet...
läs merInställd halvmara
Resultaten av mina egna test är så här i efterhand högst tvivelaktiga. Ett besök hos läkaren i fredags visade att jag tydligen...
läs merRäknevurpa från fixat mål
Nytt test igår. Dubbla varv på samma runda som testats i veckan. Ville göra under timmen för att start i halvmaran på lördag...
läs merMindre tungt, chansartat hoppf...
Testade på nytt igår. Hals och nacke är inte riktigt nöjd med löpning vad det verkar. Försökte trycka på lite. Ännu en gång...
läs merIntressant info efter testpass
Som påpekat i föregående inlägg. Halsen har inte blivit bättre. Men jag tog mig en tur igår. Lätt jogging dels för att...
läs merLöjligt stel
Besökte kiropraktorn i tisdags. Jag var tydligen alldeles löjligt stel och orörlig. Hon hann knappt titta på mig förrän hon...
läs merHalsen fortsätter att spöka
Efter att ha varit duktigt sänkt några dagar i förra veckan verkar jag vara på väg åt rätt håll. Jag är en aning mer pigg men...
läs merKvalitetsvecka med trist slut
Efter en mängdvecka ville jag fokusera på fart förra veckan. Intervaller, tempo och ett distanspass gav totalt dryga 30 km på fyra...
läs merNytt distansrekord
Föregående inläggs påstående om att 38 km var nytt veckorekord sedan skadan stämde inte. För fyra veckor sedan gjorde jag 45...
läs merNytt svårslaget rekord
De senaste veckorna höll som noterat ingen högre klass. Med sikte på halvmaran i oktober och med mersmak efter milloppet planerar...
läs mer