Valpsjukan

Jan 20, 2010 av

Nu har man med vissa försiktighetsåtgärder lyckats värja sig från grissjukan. Peppar, peppar, ta i trä och allt det...

läs mer

Intervaller enligt Ulf Lundell

Aug 4, 2009 av

Jag vet inte vad jag ska skylla på. I fredags gjorde jag ett i mina mått mätt riktigt bra pass. Intervaller på löpband. Tio...

läs mer

Hälvete och tusingar också

Aug 1, 2009 av

Ursäkta svordomarna, men jag är lite KNÄckt… Ett par år i Göteborg börjar ge resultat… Nä. Någon coach av mått...

läs mer