Knät som blinkers som norsken ...

Aug 5, 2009 av

Det är inte utan svårigheter jag försöker förstå vad som är fel med knät. Äh. Vem fan försöker jag lura? Jag försöker...

läs mer

Intervaller enligt Ulf Lundell

Aug 4, 2009 av

Jag vet inte vad jag ska skylla på. I fredags gjorde jag ett i mina mått mätt riktigt bra pass. Intervaller på löpband. Tio...

läs mer

Hälvete och tusingar också

Aug 1, 2009 av

Ursäkta svordomarna, men jag är lite KNÄckt… Ett par år i Göteborg börjar ge resultat… Nä. Någon coach av mått...

läs mer

Inomhussporten löpning

Jul 7, 2009 av

Jag gjorde i fredags något jag aldrig trodde jag skulle göra. Jag har alltid fnyst lite åt löpband. Det ser ju för jävla...

läs mer