Ofrivillig spinningdebut

Jan 16, 2010 av

Fan. Jag tvingades lite motvilligt att avstå löpningen även idag. Planen var ett timmeslångt pass cirkelträning följt av...

läs mer

Rosa (löp)bandet

Okt 15, 2009 av

Tisdagens rekordlopp och efterföljande intervallträning samt ett pass överkroppsstyrka på kvällen resulterade i en mycket sliten...

läs mer